رقم الخبر: 273409 تاريخ النشر: كانون الثاني 12, 2020 الوقت: 14:39 الاقسام: علوم و تکنولوجیا  
فوائد البصل الأخضر

فوائد البصل الأخضر

لا يعلم الكثيرين ان البصل الأخضر يمكنه علاج الكثير من الأمراض ولذلك لإحتوائه على الفيتامينات بنسبة كبيرة.

هذا ما ترصده لنا خبيرة التغذية مروة إمام من خلال السطور التالية:

1- مفيد لصحة العين، حيث يحتاج الجسم أيضاً إلى فيتامين «أ» لإنتاج الرودوبسين، وهو بروتين تحتاجه شبكية العين، بالإضافة إلى أن فيتامين أ يساعد في علاج العمى الليلي ومشاكل الرؤية بما فيها القرحة القرنية.

2- مفيد للغاية لصحة العظام خاصة لدى كبار السن لأنه يمد الجسم بحوالي 16 % من الكمية الموصى بها من فيتامين ك و2% من فيتامين ج، وهذه الفيتامينات ضرورية لصحة العظام وقوتها.

3- مفيد للجهاز التنفسي، فهو له خصائص مضادة للبكتريا والفيروسات فهو أحد العلاجات الطبيعية المفيدة في علاج الالتهابات الفيروسية مثل الإنفلونزا، ونزلات البرد، وغيرها الكثير.

 

 
  twitter linkedin google-buzz facebook digg afsaran
الکلمات المفتاحية
 
مصدر الخبر: الوفاق/ وكالات
الرد علی تعلیقاتکم
تعليق
الاسم:
البريد الالكتروني:
التعليق:
 
captcha
الرقم السري:
الأکثر قراءة
الیوم
هذا الاسبوع
هذا الشهر
Page Generated in 0/1131 sec