رقم الخبر: 255419 تاريخ النشر: حزيران 12, 2019 الوقت: 14:43 الاقسام: اجتماعيات  
الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة التي تحمي من السرطان

الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة التي تحمي من السرطان

يتميز الشاي الأخضر بغناه بمضادات الأكسدة والفيتامينات ويعتبر المشروب الرئيسي لدى الصينيين، وتؤكد الأبحاث أنه من اسباب طول عمرهم.

وفي هذا السياق، كشف موقع صحيفة (ديلي ميل) البريطانية، عن 3 فوائد لشرب الشاي الأخضر في الصباح، وتشمل:

يحد من رائحة الفم الكريهة

قد أظهرت الأبحاث أن هذا المشروب المدهش يعزز صحة الأسنان اللثة، ويحد من رائحة الفم الكريهة، نظراً لاحتوائه على المواد المضادة للبكتيريا التي تسبب أمراض اللثة وتسوس الأسنان، ويمكن استخدامه في شكل غسول للفم للحد من البلاك وأمراض اللثة.

غني بمضادات التأكسد

يحتوي الشاي الأخضر على العديد من مضادات الأكسدة، وتشمل هذه الأنواع مركبات الفلافونول المضادة للالتهابات، وتقلل فرص الإصابة بالسرطان ومضادة للشيخوخة.

يحتوى على نسبة من الكافيين أقل بكثير من القهوة

السبب الرئيسي لجعل الشاي الاخضر هو الخيار الأفضل عندما نصاب بالتوتر والإجهاد هو غناه بمادة طبيعية تسمى (التيانين)، والتي هي فريدة من نوعها.

وقد وجدت الأبحاث ان التيانين لها تأثير مذهل لاسترخاء العقل، والحد من القلق، والمساعدة في التركيز، وتفعل ذلك عن طريق زيادة موجات ألفا في الدماغ.

 

 

 
  twitter linkedin google-buzz facebook digg afsaran
الکلمات المفتاحية
 
مصدر الخبر: الوفاق- وكالات
الرد علی تعلیقاتکم
تعليق
الاسم:
البريد الالكتروني:
التعليق:
 
captcha
الرقم السري:
الأکثر قراءة
الیوم
هذا الاسبوع
هذا الشهر
Page Generated in 3/1163 sec